Tips Cara Menyembuhkan Cedera Pada Jari Tangan


Sudah pernah dengan tidak menyengaja jari tangan Anda terjepit pintu, laci meja, atau salah target waktu akan memalu? Hmm… Pasti rasa-rasanya sakit bukan main, sampai mungkin membuat Anda meringis serta menitikkan air mata. Lalu, supaya rasa sakitnya menyusut, bagaimanakah cara menyembuhkan luka pada jari tangan ini? 

Terjepit, terpukul, atau tidak menyengaja terserang benda keras pasti memunculkan ngilu kronis seperti nyut-nyutan di jari tangan. Bila tidak selekasnya diatasi dengan pas, keadaan ini dapat memunculkan memar serta hilangnya potensi jari untuk rasakan suatu. 

Bahkan juga bisa jadi, jari tangan jadi sulit digerakkan karena sangat sakitnya. Tetapi, jangan cemas. Coba cara-cara di bawah ini untuk menyembuhkan luka yang dihadapi jari tangan: 

1. Biarlah jari ‘beristirahat’ 

Sesudah mengamalami luka, semestinya jari tangan tidak dipakai untuk banyak melakukan aktivitas terlebih dulu. Karena itu itu, hentikan untuk sesaat apapun yang sedang Anda kerjakan, serta berikan waktu sesaat buat jari tangan untuk beristirahat. 

Ditambah lagi untuk kegiatan fisik yang bertopang pada kemampuan tangan, seperti olahraga serta mengusung benda berat. Tidak hanya kurangi tingkat kesakitannya, langkah ini bermanfaat untuk menyembuhkan luka supaya jari tangan tidak makin kronis. 

2. Pakai kompres es 

Sumber: Health Ambition Bila luka pada jari tangan memunculkan pembengkakan, kompres es bisa dipakai untuk menyembuhkan. Bukannya memakai es yang ditempelkan langsung ke kulit, lebih baik bungkus es terlebih dulu dengan handuk atau kain. 

Masalahnya melekat es dengan cara langsung ke jari tangan beresiko memunculkan peradangan selanjutnya. Saat mengompres jari tangan dengan es yang dibalut handuk atau kain, biarlah sepanjang kurun waktu 10-20 menit. Ulangilah hal sama sepanjang seringkali dalam satu hari untuk kurangi rasa sakit serta peradangan. 

3. Membersihkan bila ada cedera pada jari tangan 

Tidak tutup peluang, kuku serta kulit pada jari tangan alami cedera selesai terjepit atau terpukul benda keras. Dalam keadaan ini, pertama kali membersihkan sisi yang cedera itu terlebih dulu dengan memakai sabun serta air. 

Seterusnya, Anda dapat memoleskan salep atau cream penghilang rasa sakit untuk menolong menahan berlangsungnya infeksi. Baru selanjutnya cedera bisa dibalut dengan kasa atau perban steril jadi langkah untuk menyembuhkan luka pada jari tangan. 

4. Posisikan jari tangan yang luka dalam tempat tinggi 

Tempatkan jari tangan yang luka dalam tempat cukup tinggi, seperti di atas bantal, akan menolong perlambat saluran darah ke sisi itu. Akhirnya, peluang peradangan serta pembengkakan pada jari yang luka juga bisa dikurangi. 

5. Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit 

Ada beberapa type obat antiinflamasi yang dapat Anda minum untuk menolong menurunkan rasa ngilu. Dari mulai ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol), sampai aspirin. 

Tetapi sebelum memakainya, alangkah lebih baiknya untuk menanyakan berkaitan type obat mana yang paling baik sesuai dengan keadaan Anda dengan dokter atau apoteker. Lebih bila saat yang sama Anda sedang teratur minum obat tersendiri, atau mempunyai permasalahan kesehatan yang beresiko memunculkan resikonya selesai minum satu type obat.
Tips Cara Menyembuhkan Cedera Pada Jari Tangan Tips Cara Menyembuhkan Cedera Pada Jari Tangan Reviewed by dzaky on 06.29 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.